VOTRE SITUATION | À CONTACTER |
J’ai besoin d’écoute et/ou d’une assistance psychologique
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Consultez la liste de soutien et de lignes d'écoute disponibles aux résidentEs du Sud-Ouest - ENG version (mise à jour : 6 janvier 2021) |
Accueil psychosocial du CLSC Saint-Henri (mardi et jeudi de 8h à 20h; lundi, mercredi et vendredi de 8h à 16h) :
Services offerts :
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Accueil psychosocial du CLSC Verdun et VÉCSP (samedi de 8h à 16h) :
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Info-Social 811 - Service de consultation téléphonique gratuit et confidentiel disponible 24h sur 24, 7 jours sur 7 :
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Les petits frères - Chaîne d'appels pour les 75 ans et plus
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Pour trouver d'autres soutien et lignes d'écoute, consultez le 211 Grand Montréal : composez le 2-1-1 |
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Je cherche de l'aide pour les personnes ayant des idées suicidaires, pour des proches et pour des personnes endeuillées. |
Suicide.ca - Conseils et service de clavardage avec des intervenants psychosociaux (mercredi au dimanche, de 16h à 23h) |
Suicide Action Montréal - Services d'intervention téléphoniques gratuits disponible 24h/7 jours :
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Gouvernement du Canada - Choisir les bons mots : communication sécuritaire pour la prévention du suicide : Ce livret a été créé par l’Agence de la santé publique du Canada en partenariat avec le Centre de prévention du suicide et l’Association québécoise de prévention du suicide. |
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La situation du COVID-19 m'inquiète et je cherche des outils/documents pour mieux m'informer. |
Trousse 7 astuces pour mieux aller - Movement santé mentale Québec propose des astuces pour soutenir votre santé mentale pendant la pandémie pour les enfants et les jeunes, les adultes et le milieu de travail :
La trousse comprend notamment des vidéos, exercices, webinaires, balados, etc. |
Stress, anxiété et déprime associés à la maladie COVID-19 (document) - Pour vous aider à reconnaître les émotions que vous ressentez présentement et à trouver des moyens pour améliorer la situation. | |
Espace Mieux-être Canada - Pour être dirigé vers du soutien pour la santé mentale et la consommation de substances, des ressources, et des consultations avec un professionnel de la santé mentale :
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Fiches “S’adapter aux mesures” du CIUSSS Centre-Sud de l'île de Montréal : |
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Gouvernement du Canada : |
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Santé Montréal - Série de 5 capsules de formation intitulées « COVID-19 : Premiers soins psychologiques à la portée de tous » | |
Guides d'autosoins pour la dépression : |
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J’ai besoin de renseignements et/ou d’aide au sujet de la violence conjugale |
SOS violence conjugale (7 jours sur 7, 24h sur 24h)
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PRO-GAM - Programme de thérapie professionnel et confidentiel s’adressant aux hommes qui ont eu recours à la violence dans leurs relations conjugales ou familliales (à prix modique, selon votre revenu) :
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J'ai besoin d'une personne pour m'accompagner
• Information générale • Information multilingue • Jeunes • Parents • Aînés • Proches aidants • Personnes LGBTQ+ • Violence conjugale • Agression sexuelles • Dépendance • Santé mentale • Deuil • Violence dans le sport • Prostitution |
Travailleurs et travailleuses de rue du T.R.A.C. - Favoriser l'accès aux ressources par le biais du travail de rue :
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Centre Saint-Antoine 50+ | Projet ITMAV - Soutien et accompagnement des personnes aînées d'une intervenante de milieu :
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Prévention Sud-Ouest | BUMP (Burgundy Urban Mediation Project) - Initiatives de travail de milieu auprès des aînéEs en situation de vulnérabilité :
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